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Initiation au travail d’éveil quotidien : Lundi 23 juillet de 9:30 à 17:30 Lieu : Is les Murgers, 7, rue des Célestins, 28410 Broué.
Rencontre de juillet, les 21 & 22 juillet 2018 à partir de 9h30.

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 Quatrième voie et travail au calme

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AuteurMessage
Théurgéobiologue
Admin
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MessageSujet: Quatrième voie et travail au calme   7/6/2014, 14:49

Travail au calme
Selon mes expérience et pratiques
Ttrois années durant, à l'institut Gurdjieff

Gurdjieff propose une forme de méditation appelée : "Travail au calme".
L'approche est basée sur la décontraction profonde, le déplacement de l'attention sur le corps et l'éveil de la sensation.
Ces 3 aspects sont importants et reliés.
Cette méditation est pratiquée chaque jour le matin, après le réveil, pendant 20 à 30 mn, ainsi que le soir.

Elle se pratique en position assise en tailleur ou sur une chaise, le dos bien droit...
Cette démarche est importante dans l'enseignement de Gurdjieff. C'est une source d'échanges dans les Groupes, ou le travail au calme est souvent guidé par un des membres.

 fleur
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Quatrième voie et travail au calme
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